Критерий мастерства

Просмотров: 243
Критерий мастерства



Нынешний волейбол — атлетичный, разнообразный, напряженный — требует от игроков постоянного наращивания технического мастерства и физической оснастки. Но как объективно оценить уровень развития зтих качеств? Пока этот вопрос во многом остается открытым.

У себя в институте мы попытались на основе Единой всесоюзной спортивной классификации разработать комплекс конкретных нормативов, позволяющих учитывать суммарное проявление игровых качеств и навыков волейболиста. Нормативы построены на таких действиях, которые характеризуются резкими переходами от одного к другому. Их форма соревновательная.

Итак, первый норматив. Так называемый челночный бег с включением ряда специальных заданий. Он определяет двигательную сноровку волейболиста.

Игрок ложится на пол на месте подачи, лицом к сетке. Одновременно с сигналом тренера включается секундомер. Волейболист пять раз отжимается на руках, опираясь на пальцы. Потом вскакивает и делает резкий рывок вперед, чтобы коснуться рукой сетки. Далее — имитация приема мяча (мужчины с перекатом на грудь и живот, женщины с перекатом на спину). Затем спортсмен встает и продвигается в игровой стойке приставными шагами к баскетбольному щиту. Половину пути левым плечом вперед, затем — правым. Под щитом — серия прыжков. Цель — десять раз коснуться ладонями обеих рук подвешенного на оптимальной высоте мяча. После прыжков, которые выполняются толчком обеих ног с места, волейболист продвигается приставными шагами спиной вперед в направлении центра площадки. На середине линии нападения он берет лежащий там теннисный мяч и, повернувшись лицом к сетке, бросает его в прыжке сверху вниз, имитируя нападающий удар.

В момент, когда мяч коснется пола на противоположной стороне площадки, секундомер выключается.

Этот норматив лучше всего выполнять парами, одновременно на обеих сторонах площадки.

Второй норматив определяет уровень мастерства владения мячом. Схема и способы перемещения игрока такие же, как в первом нормативе. На старте игрок выполняет серию подач согласно классификационным требованиям, но без ограничения числа попыток. Затем передвигается к сетке. На ходу подыгрывает мяч над собой двумя руками сверху. После этого посылает мяч с трехметровой линии в сетку и принимает его с падением, стараясь удержать над собой. Быстро встает и продвигается к баскетбольному щиту попеременно правым и левым плечом вперед. Здесь выполняет десять передач мяча в прыжке с отскоком от щита. Потом, делая нижние передачи, движется к сетке. В пределах зоны нападения подыгрывает мяч над собой и производит нападающий удар.

Секундомер при выполнении этого норматива включается по команде «подача» и выключается в момент приземления мяча после нападающего удара. Норматив засчитывается лишь при технически правильном выполнении всех приемов. При ошибке или потере мяча волейболист продолжает упражнение, а потерянное время учитывается.

Мы не задавались целью устанавливать нормативные требования для волейболистов всех разрядов. Для этого необходима более тщательная и широкая экспериментальная проверка. Но тренеру, знающему возможности своих воспитанников, даже простое сопоставление исходных результатов испытаний с последующими поможет более четко и целенаправленно программировать учебно-тренировочный процесс.

Трехлетняя практика испытаний по нормативам в учебных группах нашего института показала, что полученные данные помогают объективно отражать уровень подготовки студентов-волейболистов. Наглядность и объективность оценки стимулируют самостоятельную работу студентов над совершенствованием важнейших, и в первую очередь тех качеств и навыков, которые у них еще не на высоте.

В несколько упрощенной форме комплексные нормативы мы используем при отборе кандидатов в наши волейбольные команды. При этом, скажем, отжимание на руках предлагается с опорой не на пальцы, а на всю ладонь. Перекат на грудь заменяется простым падением вперед на руки. Прием мяча от сетки выполняется без падения. Передача в прыжке заменяется передачей из основной стойки.


А. Нучинский,

старший преподаватель кафедры физического воспитания Ленинградского института инженеров железнодорожного транспорта

Волейбол СССР

  • Обратная связь

Советский волейбол

1927 волейбол, 1935 волейбол, 1937 волейбол, 1957 волейбол, 1958 волейбол, 1964 волейбол, 1968 волейбол, 1975 волейбол, 1976 волейбол, 1978 волейбол, 1982 волейбол, 1988 волейбол, Александр Банов, Александр Белоногов, Александр Ермилов, Александр Кармановский, Александр Маментьев, Александр Портной, Александр Поташник, Александр Русанов, Александр Савин, Александр Таль, Александр Цимлов, Александра Чудина, Александра Шебанова, Алексей АФАНАСЬЕВ, Алексей Якушев, Алиса Галахова, Алиса Крашенинникова, Анастасия Долинская, Анатолий Закржевскии, Анатолий Полищук, Анатолий Седов, Анатолий Чинилин, Анатолий Эйнгорн, Андрей Ивойлов, Анри Ожар, Антонина Моисеева, Антонина Рыжова, Антонина Яшина, БУРЕВЕСТНИК (Алма-Ата), БУРЕВЕСТНИК (Одесса), БУРЕВЕСТНИК (Харьков), Борис ЛЕОНОВ, Борис Ломоносов, Борис Нольде, Борис Терещук, Важа Качарава, Валентин Кравченко, Валентин Полянский, Валентин Салин, Валентин Филиппов, Валентин Хохлов, Валентина Виноградова, Валентина Макарова, Валентина Мишак, Валентина Нилова, Валентина Осколкова, Валентина Свиридова, Валерий Калачихин, Валерий Кравченко, Вацлав Шмидл, Веема Айстере, Виктор Михальчук, Виктор ТЮРИН, Вильям Морган, Вильяр Лоор, Виталий Зенович, Виталий Коваленко, Владимир Андреев, Владимир Артамонов, Владимир Астафьев, Владимир Беляев, Владимир Власов, Владимир Гайлит, Владимир Горбунов, Владимир Иванов, Владимир Китаев, Владимир Кондра, Владимир Мокрушев, Владимир Мокрушов, Владимир Паткин, Владимир Саввин, Владимир Томашевский, Владимир Ульянов, Владимир Чернышев, Владимир Шкурихин, Владимир Шнюков, Владимир Щагин, Владимир Щербаков, Владислав Перцов, Владислав Шамшур, Всесоюзная коллегия судей по волейболу, Всесоюзная секция волейбола, Всесоюзная спартакиада школьников, Всесоюзные юношеские соревнования по волейболу, Вячеслав Зайцев, Вячеслав Платонов, Вячеслав СУЧКОВ, Вячеслав Фокин, Галина Ахматова, Галина Ельницкая, Галина Козлова, Геннадий Гайковой, Геннадий Гончаров, Георгий Гафанович, Георгий Мондзолевский, Георгий Мондзолевский. Семен Щербаков, Герман Смольянинов, Гиви Ахвледиани, Григорий Гранатуров, Григорий Цадыкович, Даймацу Хирофуми, Динамо (Москва), Дмитрий Воскобойников, Евгений АЛЕКСЕЕВ, Евгений Горбачев, Евгений Лапинский, Евгений Яковлев, Евгения Назаренко, Елена Потапова, Елена Чебукина, Ефим Чулак, Жанбек Саурамбаев, Жанбек Сауранбаев, Женская сборная СССР по волейболу, ЗВЕЗДА (Луганск), Зинаида Смольянинова, Золотое правило волейбола, Зоя Козлова, Иван Бугаенков, Иван Тищенко, Игорь Вишмид, Игорь Гуняев, Инна Рыскаль, Ираклий Ахобадзе, Ирина Кириллова, Ирина Колодяжная, Ирина Пархомчук, Ирина Ризен, Ирина Салихова, Йозеф Лабуда, КАЛЕВ (Таллин), Капитолина Федорова, Кира Горбачева, Клавдия Топчиева, Константин Рева, Кубок СССР по волейболу, Кубок европейских чемпионок, ЛОКОМОТИВ (Киев), ЛОКОМОТИВ (Москва), Леонид Тищенко, Леонид Щербаков, Лидия Болдырева, Лидия Логинова, Лидия Охриц, Лидия Сачкова, Лидия Стрельникова, Лилия Каленик, Лирика Иванская, Лия Каленик, Любовь Евтушенко, Любовь Тимофеева, Любовь Тюрина, Людмила Булдакова, Людмила Валентович, Людмила Гуреева, Людмила Мещерякова, Людмила Михайлова, Людмила Перевертова, Людмила Чернышева, Марат Шаблыгин, Марита Катушева, Мария Чичинадзе, Марк Барский, Мелития Кононова, Милития Еремеева, Мирон Винер, Михаил Амалин, Михаил Кочержинский, Михаил Крылов, Михаил Пименов, Михаил Сунгуров, Мужская сборная СССР по волейболу, Надежда Рогозина, Наталья Морозова, Наталья Пшеничникова, Нелли Абрамова, Нелли Щербакова, Нефтяник (Баку), Николай Арунов, Николай Буробин, Николай Герасимов, Николай Карполь, Николай Михеев, Нил Фасахов, Нина Козлова, Нина Мурадян, Нина Смолеева, Ничибо, Октай Агаев, Олег Антропов, Олег ЧЕХОВ, Олимпийский волейбол, Ольга Лещенко, Ольга Соловова, Павел Селиванов, Павел Шенк, Поль Либо, Порфирий Воронин, Радиотехник (Рига), Раиса Кошелева, Регина Моталикова, Роза Салихова, СПАРТАК (Ленинград), Святослав Валицкий, Семен Щербаков, Серафима Кундиренко, Сергей Аракчян, Сергей Буча, Сергей Гаврилов, Сергей Нефедов, Сергей Филиппов, Скайдрите Вегнере, Софья Горбунова, Спартакиада народов РСФСР, Спартакиада народов СССР, Такако Сираи, Тамара Пирогова, Тамара Самбурская, Тамара Тихонина, Татьяна Поняева, Татьяна Родионова, Татьяна Рощина, Татьяна Уткина, Тренажер волейбольный, Уралочка, Федерация волейбола РСФСР, Федерация волейбола СССР, Фуат Косимов, Фукунака Сашине, ЦСК МО, ЦСКА, Чемпионат СССР по волейболу среди мужчин, Эдуард Сибиряков, Эдуард Унгурс, Эллен Леонова, Эмиль Крепкер, Эуген Белов, Юниорская сборная СССР по волейболу, Юрий Арошидзе, Юрий Багон, Юрий Железняк, Юрий КЛЕЩЕВ, Юрий Недолинский, Юрий Поярков, Юрий Савченко, Юрий Соколов, Юрий Сотский, Юрий Старунский, Юрий Фураев, Юрий Худяков, Юрий Чесноков, Юрий Щербаков, Юрис Асс, Японская подача, анализ волейбола, блок волейбол, блокирование в волейболе, игра связующего, история волейбола, капитан команды Антонина Рыжова, кинограмма, команда МАИ, комбинации в волейболе, комбинация Морита, мастер спорта по волейболу, молодежная сборная СССР, одиночное блокирование, пас в волейболе, передача мяча в волейболе, периферическое зрение, планирующая подача, подача в волейболе, правила волейбола, прием мяча в волейболе, сборная РСФСР, сборная СССР по волейболу, связующий игрок, судейство в волейболе, техника волейбола, тренировка волейбол, удар в волейболе, чемпионат СССР по волейболу, чемпионат мира по волейболу, чемпионат ссср по волейболу среди женщин, чехословакии волейбол, эстонский волейбол, юмор волейбол, японский волейбол

Показать все теги

Популярное