По пролетающему мячу

ИДУТ УПОРНЫЕ ПОИСКИ средств эффективного преодоления волейбольного блока, который ныне стал по существу контратакующим. Многие команды предпочитают сейчас вести нападение через игрока тыловой зоны, выходящего вперед для второй передачи мяча. Думается, и в будущем такая тактика останется на вооружении команд, особенно в моменты приема трудных мячей и сложных подач. Ведь возросшая мощь ударов затрудняет атаку с первой передачи или с откидки.

Мне кажется, что, атакуя через выходящего игрока, можно еще более успешно бороться с усилившимся блоком, чем это делается сейчас.
Основную роль в этой системе нападения играет волейболист зоны 3. Активными перемещениями и непрерывной угрозой нападающего удара с короткой передачи этот волейболист создает другим бомбардирам выгодные условия для атаки с невысоких (прострельных) передач на краях сетки.
Я предлагаю атаку вести так, чтобы передачу, направленную крайнему нападающему, мог перехватить игрок зоны 3 на всем протяжении полета мяча. Это сложно, но вполне осуществимо. Вспомним, с каким трудом осваивались нападающие удары с коротких передач (так называемый удар на взлете), а ведь теперь все команды класса «А» имеют по три-четыре нападающих, умеющих так атаковать.
Предлагаемый мною метод атаки может быть осуществлен во всех стандартных положениях, когда распасов-щик, находясь не далее одного-полутора метров от сетки, передает мяч для завершающего удара. Передача адресуется непосредственно крайнему нападающему с таким расчетом, чтобы траектория полета мяча не подымалась (в зависимости от возможностей нападающих) выше 40—80 см над сеткой. Распасовщик прилагает все умение и старание, чтобы передача крайнему нападающему получилась хорошего качества. Этим уменьшается риск в действиях среднего нападающего. Если этому бомбардиру не удастся перехватить мяч в своей зоне 3 и переадресовать его через сетку на сторону противника, то удар произведет крайний нападающий.
У нападающего в зоне i есть возможность осуществить атаку в различных точках сетки. На схеме эти точки
обозначены порядковыми цифрами. Такой диапазон действий значительно затрудняет оборону соперников над сеткой. При таком нападающем ударе волейболист разбегается всего 2—3 метра и под углом 45 градусов. Руку для удара выгоднее заносить максимально быстро и недалеко за голову.
Несколько занятий студентов института физической культуры были посвящены изучению этого удара. Стоит достаточно четко наладить передачи, и этот удар начинает получаться уже после .3—4 занятий. Разумеется, стабильность четкого выполнения такого удара достигается длительным кропотливым тренировочным трудом.

Рекомендую несколько подводящих упражнений для изучения и совершенствования удара по пролетающему мячу.
1. Упражнение втроем. Двое располагаются в 6—8 метрах друг от друга. Они передают друг другу мяч. Третий игрок стоит на пути передачи и с места, без прыжка, делает удар по пролетающему мячу. Упражняться можно без сетки на любой площадке или на лужайке.
2. Такое же упражнение, но нападающий делает удар в прыжке с места.
3. Более сложное упражнение у сетки, натянутой ниже обычного. Место одного пасующего занимает игрок, умеющий атаковать с края сетки с про-стрельной передачи. Нападающий на этот раз делает удар по пролетающему мячу не с места, а с разбега в один-два метра. Исходную позицию он занимает в 3—4 метрах от пасующего. Если нападающий почему-либо не смог ударить по мячу во время его полета, то удар обязан сделать тот игрок, кому адресована передача.
4. Нападающий делает удар по пролетающему мячу с разбегу в заранее намеченной точке. Вначале там, где скорость мяча меньше, потом в следующей точке, затем в третьей и т. д.

Во всех упражнениях пасующий должен ориентироваться на дальнего партнера, а не на нападающего, который делает удар по пролетающему мячу. В последних двух упражнениях сетку следует • поделить лентами на метровые отрезки, выделить ограничительными лентами точки, на высоте 40—80 см над сеткой натянуть веревку. Это дополнительные ориентиры для нападающего и пасующего. Пользуясь ими, волейболисты смогут лучше рассчитать время и место прыжка.