» » удар в волейболе

Удар с обратным замахом — прекрасное оружие для преодоления современного блока.

советский волейбол: удар в волейболе
Какова техника прямого удара с обратным замахом? Разбегаться и прыгать рекомендуется под углом примерно 45 градусов. Так можно свободнее оттолкнуться вверх, не рискуя задеть сетку, и больше отвести плечо бьющей руки. Из такого положения можно быстрее сделать шаг к мячу, если тот не долетает до игрока.

как развить сильный нападающий удар

советский волейбол: удар в волейболе
 как развить сильный нападающий удар


Надев перчатку с грузом, волейболист тренирует нападающий удар: интенсивно развивается кисть руки, увеличивается подвижность лучезапястного сустава. Вес перчатки способствует более энергичному сгибательному движению кисти. Кроме того, мышцы и связки лучезапястного сустава получают повышенную нагрузку и скорость при выполнении нападающего удара. Бьющая рука более активно действует при замахе. При ударе по мячу сверху вниз движение руки получает дополнительное ускорение.

Техника нападающего удара | Иван Бугаенков


Техника нападающего удара | Иван Бугаенков


Технику нападающего удара, принцип подготовки атаки Иваном Бугаенковым можно считать классическими, и здесь, безусловно, есть чему поучиться.

нападающий удар с задней линии

нападающий удар с задней линии


Эффективность удара с задней линии в том, что его почти невозможно отразить блоком. Посмотрите на схему. Если атакующий бьет по мячу в полуметре от сетки, то двойной блок соперников закрывает чуть ли не всю площадку. А если нанести удар в полутора-двух метрах от сетки или еще дальше от нее, то для перекрытия возможных направлений удара не хватит и четырех пар рук блокирующих.

Удар из второй зоны

Удар из второй зоны — один из наиболее трудных атакующих приемов. Сложность его в том, что при разбеге косо к сетке (а именно так чаще всего разбегаются игроки) удобнее бить не правой, а левой рукой. Между тем достаточно точными и сильными ударами левой рукой игроки не владеют. В результате игрок бьет из второй зоны либо очень слабо левой рукой, либо сильно правой, но почти всегда в одном и том же направлении. Такие удары легко блокировать и принимать.

БОКОВОИ УДАР

советский волейбол: удар в волейболе, Михаил Пименов
БОКОВОИ УДАР


Боковой удар занимает видное место в арсенале атакующих приемов волейболиста. Этот удар более универсален, чем прямой, так как он позволяет атаковать в любых случаях: когда мяч передан близко к сетке или далеко от нее.

УДАР С ПЕРЕВОДОМ

советский волейбол: удар в волейболе, Константин Рева
Волейболисты в нападении часто применяют удар с переводом. Этот атакующий прием используется в тех случаях, когда направление прямого удара закрыто блоком либо когда нужно послать мяч в зону, где нет защитников.

Блокирование — основное оружие защиты в волейболе

Блокирование — основное оружие защиты в волейболе


Блокирование — основное оружие защиты в волейболе. Умелое применение одиночного и группового блокирования обеспечивает команде надежную оборону. К сожалению, наши команды еще не в полной мере научились четкой организации блокирования, особенно группового.

Удар на взлете (с короткой передачи)

Удар на взлете (с короткой передачи)

Удар на взлете (с короткой передачи) впервые был применен еще на Всесоюзной спартакиаде 1928 года спортсменами Хабаровска, поэтому его нередко называют "хабаровским"

Боковой удар

Боковой удар / Удар крюкБоковой удар / Удар крюк


Один из действенных способов индивидуальной атаки при хорошем блоке противника — боковой удар (или, как его нередко называют, удар крюком). Мяч, посланный боковым ударом, трудно блокировать: игрок бьет сравнительно далеко от сетки. К тому же такой мяч нелегко и принять: при движении он вращается («крученый»)

Волейбол СССР

  • Обратная связь

Советский волейбол

1937 волейбол, 1952 волейбол, 1957 волейбол, 1958 волейбол, 1964 волейбол, 1967 волейбол, 1968 волейбол, 1975 волейбол, 1976 волейбол, 1978 волейбол, 1988 волейбол, «Уралочка», АДК, Александр Дюжев, Александр Ермилов, Александр Марченко, Александр Портной, Александр Поташник, Александр Савин, Александр Смирнов, Александр Степанов, Александр Цимлов, Александр Эдельман, Александра Чудина, Александра Шебанова, Алексей АФАНАСЬЕВ, Алексей Зубков, Алексей Якушев, Алиса Галахова, Алла Тышкевич, Анатолий Закржевский, Анатолий Макогонов, Анатолий Полищук, Анатолий Седов, Анатолий Чинилин, Анатолий Эйнгорн, Ангел Барзашки, Андрей Ивойлов, Антонин Мозр, Антонина Володина, Антонина Моисеева, Антонина Рыжова, Антонина Яшина, Аурел Дрэган, БУРЕВЕСТНИК (Алма-Ата), БУРЕВЕСТНИК (Одесса), БУРЕВЕСТНИК (Харьков), Белане Шалай, Борис Дунявин, Борис ЛЕОНОВ, Борис Перушич, Борис Старжевский, Борис Терещук, Вадим Пентешкин, Вадим Поликарпов, Важа Качарава, Валентин Литягин, Валентин Салин, Валентин Филиппов, Валентин Хохлов, Валентина Виноградова, Валентина Мишак, Валентина Нилова, Валентина Осколкова, Валентина Свиридова, Валерий Калачихин, Валерий Кравченко, Валерий Лосев, Вера Дуюнова, Вера Озерова, Виктор Михальчук, Виктор Сидельников, Виктор ТЮРИН, Вильяр Лоор, Виталий Зенович, Виталий Коваленко, Владимир Андреев, Владимир Астафьев, Владимир Беляев, Владимир Гайлит, Владимир Горбунов, Владимир Дорохов, Владимир Иванов, Владимир Кондра, Владимир Куринный, Владимир Маликов, Владимир Паткин, Владимир Петлак, Владимир Саввин, Владимир Томашевский, Владимир Ульянов, Владимир Чернышев, Владимир Шкурихин, Владимир Шнюков, Владимир Щагин, Владислав Перцов, Владислав Шамшур, Всесоюзная секция волейбола, Всесоюзная спартакиада школьников, Всесоюзные юношеские соревнования по волейболу, Вячеслав Зайцев, Вячеслав Иванов, Вячеслав Платонов, Вячеслав СУЧКОВ, Галина Ахматова, Галина Волкова, Галина Ельницкая, Галина Леонтьева, Геннадий Гайковой, Геннадий Гончаров, Геннадий Паршин, Георгий Гафанович, Георгий Мондзолевский, Георгий Шелектин, Герман Смольянинов, Гиви Ахвледиани, Григорий Гранатуров, Григорий Цадыкович, Даймацу Хирофуми, Динамо (Москва), Дмитрий Воскобойников, Дмитрий Носов, Евгений АЛЕКСЕЕВ, Евгений Горбачев, Евгений Егнус, Евгений Лапинский, Евгений Яковлев, Евгения Назаренко, Евира Михайлова-Герасименко, Елена Чехова, Ефим Чулак, Жанбек Саурамбаев, Жанбек Сауранбаев, Женская сборная Белоруссии, Женская сборная СССР по волейболу, ЗВЕЗДА (Луганск), Зденек Грозл, Зинаида Смольянинова, Зоя Козлова, Иван Бугаенков, Иван Тищенко, Игорь Гуняев, Игорь Шмидт, Инна Рыскаль, Ираклий Ахобадзе, Ирина Колодяжная, Ирина Кукушкина, Ирина Салихова, Йозеф Лабуда, Йозеф Мусил, Капитолина Федорова, Клавдия Топчиева, Кодзимо Юкио, Константин Рева, Константин Травин, Кубок СССР по волейболу, ЛОКОМОТИВ (Киев), ЛОКОМОТИВ (Москва), Лариса Берген, Леонид Щербаков, Лидия Болдырева, Лидия Логинова, Лидия Сачкова, Лидия Стрельникова, Лилия Каленик, Лирика Иванская, Лия Каленик, Любовь Евтушенко, Любовь Тюрина, Людмила Булдакова, Людмила Гуреева, Людмила Макаркина, Людмила Мещерякова, Людмила Перевертова, Людмила Чернышева, Марат Шаблыгин, Марита Катушева, Мария Чичинадзе, Марк Барский, Мелития Кононова, Милития Еремеева, Мирон Винер, Михаил Амалин, Михаил Крылов, Михаил Овсянкин, Михаил Пименов, Михаил Сунгуров, Мужская сборная СССР по волейболу, Надежда Шелехова, Наталья Пшеничникова, Наталья Разумова, Нелли Абрамова, Нелли Щербакова, Нефтяник (Баку), Николай Арунов, Николай Буробин, Николай Карполь, Николай Михеев, Нил Фасахов, Нина Мурадян, Нина Смолеева, Ничибо, Октай Агаев, Олег Антропов, Олег ЧЕХОВ, Олимпийский волейбол, Ольга Вербова, Ольга Соловова, Павел Селиванов, Поль Либо, Радиотехник (Рига), Раиса Кошелева, Раймонд Вилде, Роза Салихова, Роман Эйдельман, СПАРТАК (Ленинград), Светлана Лихолетова, Семен Щербаков, Серафима Кундиренко, Сергей Аракчян, Сергей Буча, Сергей Гаврилов, Сергей Нефедов, Скайдрите Вегнере, Софья Горбунова, Спартакиада народов РСФСР, Спартакиада народов СССР, Такако Сираи, Тамара Азорская, Тамара Пирогова, Тамара Тихонина, Татьяна Поняева, Татьяна Родионова, Татьяна Рощина, Татьяна Савченко, Уралочка, Федерация волейбола РСФСР, Федерация волейбола СССР, Фукунака Сашине, ЦДКА, ЦСК МО, ЦСКА, Эдмунд Унгурс, Эдуард Сибиряков, Эдуард Унгурс, Эллен Леонова, Эмиль Крепкер, Эуген Белов, Юниорская сборная СССР по волейболу, Юрий Арошидзе, Юрий Багон, Юрий Вейскоп, Юрий Железняк, Юрий КЛЕЩЕВ, Юрий Недолинский, Юрий Поярков, Юрий Савченко, Юрий Соколов, Юрий Сотский, Юрий Старунский, Юрий Фураев, Юрий Худяков, Юрий Чесноков, Юрий Щербаков, Юрис Асс, Японская подача, анализ волейбола, блок волейбол, блокирование в волейболе, групповое блокирование, игра связующего, ирика Иванская, история волейбола, капитан команды Антонина Рыжова, кинограмма, команда МАИ, комбинации в волейболе, комбинация Морита, мастер спорта по волейболу, навесной мяч, пас в волейболе, передача мяча в волейболе, периферическое зрение, планирующая подача, подача в волейболе, подводящие упражнения в волейболе, правила волейбола, прием мяча в волейболе, сборная РСФСР, сборная СССР по волейболу, связующий игрок, судейство в волейболе, техника волейбола, тренировка волейбол, удар в волейболе, чемпионат СССР по волейболу, чемпионат мира по волейболу, чемпионат ссср по волейболу среди женщин, эстонский волейбол, японский волейбол

Показать все теги

Популярное