» » удар в волейболе

Удар с обратным замахом — прекрасное оружие для преодоления современного блока.

советский волейбол: удар в волейболе
Какова техника прямого удара с обратным замахом? Разбегаться и прыгать рекомендуется под углом примерно 45 градусов. Так можно свободнее оттолкнуться вверх, не рискуя задеть сетку, и больше отвести плечо бьющей руки. Из такого положения можно быстрее сделать шаг к мячу, если тот не долетает до игрока.

как развить сильный нападающий удар

советский волейбол: удар в волейболе
 как развить сильный нападающий удар


Надев перчатку с грузом, волейболист тренирует нападающий удар: интенсивно развивается кисть руки, увеличивается подвижность лучезапястного сустава. Вес перчатки способствует более энергичному сгибательному движению кисти. Кроме того, мышцы и связки лучезапястного сустава получают повышенную нагрузку и скорость при выполнении нападающего удара. Бьющая рука более активно действует при замахе. При ударе по мячу сверху вниз движение руки получает дополнительное ускорение.

Техника нападающего удара | Иван Бугаенков


Техника нападающего удара | Иван Бугаенков


Технику нападающего удара, принцип подготовки атаки Иваном Бугаенковым можно считать классическими, и здесь, безусловно, есть чему поучиться.

нападающий удар с задней линии

нападающий удар с задней линии


Эффективность удара с задней линии в том, что его почти невозможно отразить блоком. Посмотрите на схему. Если атакующий бьет по мячу в полуметре от сетки, то двойной блок соперников закрывает чуть ли не всю площадку. А если нанести удар в полутора-двух метрах от сетки или еще дальше от нее, то для перекрытия возможных направлений удара не хватит и четырех пар рук блокирующих.

Удар из второй зоны

Удар из второй зоны — один из наиболее трудных атакующих приемов. Сложность его в том, что при разбеге косо к сетке (а именно так чаще всего разбегаются игроки) удобнее бить не правой, а левой рукой. Между тем достаточно точными и сильными ударами левой рукой игроки не владеют. В результате игрок бьет из второй зоны либо очень слабо левой рукой, либо сильно правой, но почти всегда в одном и том же направлении. Такие удары легко блокировать и принимать.

БОКОВОИ УДАР

советский волейбол: удар в волейболе, Михаил Пименов
БОКОВОИ УДАР


Боковой удар занимает видное место в арсенале атакующих приемов волейболиста. Этот удар более универсален, чем прямой, так как он позволяет атаковать в любых случаях: когда мяч передан близко к сетке или далеко от нее.

УДАР С ПЕРЕВОДОМ

советский волейбол: удар в волейболе, Константин Рева
Волейболисты в нападении часто применяют удар с переводом. Этот атакующий прием используется в тех случаях, когда направление прямого удара закрыто блоком либо когда нужно послать мяч в зону, где нет защитников.

Блокирование — основное оружие защиты в волейболе

Блокирование — основное оружие защиты в волейболе


Блокирование — основное оружие защиты в волейболе. Умелое применение одиночного и группового блокирования обеспечивает команде надежную оборону. К сожалению, наши команды еще не в полной мере научились четкой организации блокирования, особенно группового.

Удар на взлете (с короткой передачи)

Удар на взлете (с короткой передачи)

Удар на взлете (с короткой передачи) впервые был применен еще на Всесоюзной спартакиаде 1928 года спортсменами Хабаровска, поэтому его нередко называют "хабаровским"

Боковой удар

Боковой удар / Удар крюкБоковой удар / Удар крюк


Один из действенных способов индивидуальной атаки при хорошем блоке противника — боковой удар (или, как его нередко называют, удар крюком). Мяч, посланный боковым ударом, трудно блокировать: игрок бьет сравнительно далеко от сетки. К тому же такой мяч нелегко и принять: при движении он вращается («крученый»)

Волейбол СССР

  • Обратная связь

Советский волейбол

1927 волейбол, 1935 волейбол, 1937 волейбол, 1957 волейбол, 1958 волейбол, 1964 волейбол, 1968 волейбол, 1973 волейбол, 1975 волейбол, 1976 волейбол, 1978 волейбол, 1982 волейбол, 1988 волейбол, Александр Банов, Александр Белоногов, Александр Ермилов, Александр Кармановский, Александр Маментьев, Александр Портной, Александр Поташник, Александр Русанов, Александр Савин, Александр Таль, Александр Цимлов, Александра Чудина, Александра Шебанова, Алексей АФАНАСЬЕВ, Алексей Якушев, Алиса Галахова, Алиса Крашенинникова, Анастасия Долинская, Анатолий Закржевскии, Анатолий Полищук, Анатолий Седов, Анатолий Чинилин, Анатолий Эйнгорн, Андрей Ивойлов, Анри Ожар, Антонина Моисеева, Антонина Рыжова, Антонина Яшина, БУРЕВЕСТНИК (Алма-Ата), БУРЕВЕСТНИК (Одесса), БУРЕВЕСТНИК (Харьков), Борис ЛЕОНОВ, Борис Ломоносов, Борис Нольде, Борис Сторожевский, Борис Терещук, Важа Качарава, Валентин Кравченко, Валентин Полянский, Валентин Салин, Валентин Филиппов, Валентин Хохлов, Валентина Виноградова, Валентина Макарова, Валентина Мишак, Валентина Нилова, Валентина Осколкова, Валентина Свиридова, Валерий Калачихин, Валерий Кравченко, Вацлав Шмидл, Веема Айстере, Виктор Коровкин, Виктор Михальчук, Виктор ТЮРИН, Вильям Морган, Вильяр Лоор, Виталий Зенович, Виталий Коваленко, Владимир Андреев, Владимир Артамонов, Владимир Астафьев, Владимир Беляев, Владимир Власов, Владимир Гайлит, Владимир Горбунов, Владимир Иванов, Владимир Китаев, Владимир Кондра, Владимир Мокрушев, Владимир Мокрушов, Владимир Паткин, Владимир Рыжов, Владимир Саввин, Владимир Ульянов, Владимир Харитонов, Владимир Хорин, Владимир Чернышев, Владимир Шкурихин, Владимир Шнюков, Владимир Щагин, Владимир Щербаков, Владислав Шамшур, Всесоюзная коллегия судей по волейболу, Всесоюзная секция волейбола, Всесоюзная спартакиада школьников, Всесоюзные юношеские соревнования по волейболу, Вячеслав Зайцев, Вячеслав Платонов, Вячеслав СУЧКОВ, Вячеслав Фокин, ГДР, Галина Димидкова, Галина Ельницкая, Геннадий Гайковой, Георгий Гафанович, Георгий Мондзолевский, Герман Смольянинов, Гиви Ахвледиани, Григорий Гранатуров, Даймацу Хирофуми, Динамо (Москва), Дмитрий Воскобойников, Драгомил Коуделка, Евгений АЛЕКСЕЕВ, Евгений Лапинский, Евгений Северов, Евгений Яковлев, Елена Войт, Елена Потапова, Ефим Чулак, Жанбек Саурамбаев, Женская сборная СССР по волейболу, ЗВЕЗДА (Луганск), Зинаида Смольянинова, Золотое правило волейбола, Зоя Козлова, Иван Бугаенков, Иван Тищенко, Игорь Вишмид, Инна Рыскаль, Ирина Калининская, Ирина Кириллова, Ирина Макагонова, Ирина Пархомчук, Ирина Салихова, Ирина Юрова, Йозеф Смолка, Капитолина Федорова, Кира Горбачева, Константин Рева, Крепление волейбольной сетки, Кубок европейских чемпионок, ЛДО, ЛОКОМОТИВ (Киев), ЛОКОМОТИВ (Москва), Леонид Тищенко, Лидия Болдырева, Лидия Логинова, Лидия Охриц, Лидия Сачкова, Лидия Стрельникова, Лилия Каленик, Лилия Коновалова, Лирика Иванская, Любовь Евтушенко, Любовь Тимофеева, Любовь Тюрина, Людмила Булдакова, Людмила Валентович, Людмила Гуреева, Людмила Мещерякова, Людмила Михайлова, Людмила Чернышева, Людмила Щетинина, Марат Шаблыгин, Марита Катушева, Мария Чичинадзе, Марк Барский, Мелития Кононова, Милития Еремеева, Мирон Винер, Михаил Амалин, Михаил Кочержинский, Михаил Крылов, Михаил Пименов, Михаил Сунгуров, Мужская сборная СССР по волейболу, Надежда Рагозина, Надежда Радзевич, Наталья Еремина, Наталья Морозова, Нелли Абрамова, Нелли Щербакова, Нефтяник (Баку), Николай Буробин, Николай Вуровин, Николай Герасимов, Николай Карполь, Николай Михеев, Нил Фасахов, Нина Козлова, Нина Смолеева, Нинель Луканина, Ничибо, Октай Агаев, Олег Антропов, Олег Молибога, Олег ЧЕХОВ, Ольга Иванова, Ольга Кривошеева, Ольга Соловова, Павел Селиванов, Павел Шенк, Петр Коп, Поль Либо, Порфирий Воронин, Пээт Райг, Радиотехник (Рига), Регина Моталикова, Роза Салихова, СПАРТАК (Ленинград), Светлана Никишина, Семен Щербаков, Серафима Кундиренко, Сергей Абрамов, Сергей Аракчян, Сергей Гаврилов, Сергей Нефедов, Сергей Филатов, Сергей Филиппов, Софья Горбунова, Спартак (Иркутск), Спартакиада народов РСФСР, Спартакиада народов СССР, Тамара Бубчикова, Тамара Пирогова, Тамара Тихонина, Татьяна Поняева, Татьяна Родионова, Татьяна Сарычева, Татьяна Третьякова, Тойво Томсон, Тренажер волейбольный, Уралочка, ФИВБ, Федерация волейбола СССР, Фуат Косимов, ЦСК МО, ЦСКА, Чемпионат СССР по волейболу среди мужчин, Эдуард Сибиряков, Эдуард Унгурс, Эллен Леонова, Эуген Белов, Юлия Бутенко, Юрий Арошидзе, Юрий Железняк, Юрий КЛЕЩЕВ, Юрий Поярков, Юрий Савченко, Юрий Соколов, Юрий Старунский, Юрий Фураев, Юрий Худяков, Юрий Чесноков, Юрий Щербаков, Юрис Асс, Ян Лабуцкас, Японская подача, анализ волейбола, блок волейбол, блокирование в волейболе, волейбольные фразы, всесоюзные студеченские игры, защита в волейболе, игра связующего, история волейбола, казахский волейбол, кинограмма, команда МАИ, комбинации в волейболе, комбинация Морита, мастер спорта по волейболу, молодежная сборная СССР, передача мяча в волейболе, периферическое зрение, планирующая подача, подача в волейболе, прием мяча в волейболе, распасовщик в волейболе, сборная РСФСР, сборная СССР по волейболу, сборная волейболистов Украины, связующий игрок, студенческая женская сборная СССР, судейство в волейболе, техника волейбола, тренировка волейбол, удар в волейболе, упражнения для волейбола, чемпионат СССР по волейболу, чемпионат мира по волейболу, чемпионат ссср по волейболу среди женщин, эстонский волейбол, юношеский волейбол, японский волейбол

Показать все теги

Популярное